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美人心理カウンセラーに聞く、成功への4ステップ

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こんにちは、鈴木ミカです!

 

今日は心理カウンセラーの友達に会ってきました!

 

斎藤一人さんの著書を参考に日々実践している彼女。

成功への4ステップをこっそり教わってきたので、

みんなにシェアしようと思います^^

 

 

 

そもそも成功ってなんだろうね

そもそも成功とは?

結婚してラブラブ?

お金もち?

友達たくさん?

 

人によっていろんな価値観があると思うけど、

ひとまずここで私なりに定義してみる。

この記事を書くために。

 

毎日が心豊か

美味しいものを食べて美味しい!

友達と話して楽しい!

家族と仲良く、毎日健やか!

 

こんな風に、日常を平和に過ごせること。

幸せの土台ができてて、毎日心豊かに暮らせること。

まずそれは幸せに必須だと思うんだ。

 

参考記事だよ!よかったらこちらも。幸せの土台が大事なんだ。

mika-ishii.hatenablog.com

 

充実して、欲しいものを変えるだけのお金がある

カフェに行けたり、好きな服をちゃんと着れたり。

もっとお金持ちを目指してもいいけど、目指しすぎるとキリがないよ。

まず日々を楽しく過ごせるお金があれば幸せだと思う。

もっともっとはそれからだ。

 

やりたいことがある

これって大事なことかも。

これをしててやりがいがある、

目標がある、

そう思えることがあると、毎日に張り合いが持てる。

 

目標を立てたい人はこの記事も参考にしてみてね。

mika-ishii.hatenablog.com

 

 有名になる

有名になるのも成功というかも。

なりたい、なりたくないは人それぞれだけど、

自分に影響力があるってなんか誇らしくなりそう。

私はなりたいよ。

 

成功についてまとめてみた。

ここで、今日聞いてきたことを教えるね。

 

成功への4ステップ

1、出し切る

今、仕事としてやってることを精一杯やる。

自分の持ってる能力を出し切る勢いで、やる。

仕事もそうだし、これからやろうとしていることも。

私だったら、今、「ブログ力をつけたい」と思っている。

だから本を読んで学んだり、

一記事ひと記事手を抜かないってことだ。

 

でも、完璧を求めすぎるっていうのともちょっと違う。

完璧を求めすぎると、疲れちゃうよね。

だから、一生懸命やるけど、自分に厳しくなりすぎずに。

 

2、自分の機嫌は自分で取る

自分をいい気分でいさせてあげるってことだ。

これ、引き寄せにもよくある「いい気分がいい気分を呼ぶ」っていうのと

同じだ。

よく、自分の「波動を上げて」ってあるよね。

(え、引き寄せについては知らない?そしたらごめんね。)

 

だから、ちょっと落ち込んだら好きなお店に行ったりして気分を変えよう。

私だったら、本屋さんに行くな。

それで、好きな本を一冊買って、スタバでゆっくり読むよ。

カモミールティラテを頼んで、味わいながら本を読んでリラックス。

 

3、徳を積む

今間違えて「得を積む」って打っちゃった。

「得」じゃないよ、「徳」だよ。

カウンセラーさんがやってると言っていたことを教えるんね。

掃除をしてるおばさまに、感謝の気持ちを伝える。

「いつも綺麗にしていただいて、ありがとうございます」。

これ、言われたら嬉しいと思う。

私も超昔だけど、ティッシュ配ってる時に声かけられたりした時嬉しかった。

 

喜んでもらえることをする、ということ。

 

あとは、例えば、駅ナカのトイレとかちょっと汚れてたら、

トイレットペーパーで軽く綺麗にするとか。

次に使う人のための親切だね。

 

見えないところでしっかり「善い行いをする」。

 

徳を積むと、神様貯金ができるみたい。

神様は、しっかり私たちを見てるんだって。

 

4、スピードを上げる

スピード感が大事なんだって。

例えばお仕事を頼まれたらさっとこなすとか、

歩くテンポを早めるとか。

 

宇宙は早いものを好むみたい。

何か「これをしてみたい!」と思ったら、

ポンと動き出しちゃっていいんだ。

 

 

これが成功への4ステップ。

 

もういっこ大事なこと

 

あと、もう一つ大事なことがあるよ。

誰かがうまくいっていたら、

 

「よかったね!」

 

とちゃんと喜べること。

 

私は、活躍してる人が羨ましくなることってある。

でも、私もきっとそうなれる。

そう思いを込めて、

 

「おめでとう!よかったね!すごい!」

って心で言おうと思う。

 

神様はきっと見ててくれるって教えてくれたよ。

 

 

まとめ

今日、カウンセラーの友人と話してすごく元気をもらった。

ここで教えてもらったことは、私も実践するよ。

徳を積む・・できてなかったかも。

家の掃除とか、しっかりやろう!

 

いつも精一杯自分の能力をフル活用して、

できるだけご機嫌でいることを心がける。

見えないところでもしっかり善い行いをして、

スピード感を大事にする。

 

これを実行していったら、

成功にどんどん近づいていくね!

 

 

 

鈴木ミカのプロフィール実績

mika-ishii.hatenablog.com